著名的英國才子王爾德曾經(jīng)說過一句話：“愛自己是一場(chǎng)終生戀情的開始。”

2021年5月29日下午，由讀你心意心理機(jī)構(gòu)主辦，楊辰老師主講的第二期【遇見自己，告別“獨(dú)處”】婚戀關(guān)系主題沙龍圓滿結(jié)束。

在追尋愛的旅程中，總會(huì)有諸多疑惑讓我們猶豫不決、舉步維艱：

每個(gè)人的生命旅途中，會(huì)遇到形形色色的人，會(huì)與其中的某些人產(chǎn)生交集，成為親人、伴侶、朋友、同學(xué)、同事，我們努力地去了解對(duì)方，希望能夠?qū)㈥P(guān)系和諧穩(wěn)定地長長久久持續(xù)下去。

心理學(xué)提倡一句話“學(xué)會(huì)愛自己”。

最初，我們以為讓自己吃好喝好休息好，隨心而動(dòng)就是愛自己。

而最終，心理學(xué)所說的愛自己，最要緊的建議卻是“了解自己”。

如果你能真正了解自己，就能愛自己、接納自己、對(duì)自己滿意，當(dāng)有心儀的另一半出現(xiàn)時(shí)，你就能接納和愛別人，感受到真正的幸福。

祝每個(gè)人都活在愛里，成為愛本身。