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發(fā)布人:讀你心意 閱讀:1347 日期:2021.09.09
打開心靈之門,開啟陽光之路
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讀你心意陪伴您的成長
每個(gè)人一生的成長從未間斷。
成長,就是讓自己具備應(yīng)對各種各樣人生問題的能力。
我們渴望自信地生活和工作,渴望恰當(dāng)?shù)貝圩约汉退耍?/span>
我們希望時(shí)刻自我覺察,守住邊界。
有時(shí)候,你可能會(huì)問自己:是我不夠好嗎?不值得被愛嗎?為什么總是重復(fù)受到同樣的傷害?為什么我的生活一團(tuán)亂麻?
每一次叩問,都是內(nèi)心渴望成長的力量。
那個(gè)曾經(jīng)弱小無助、委屈無辜,或許也憤怒不甘的你,其實(shí)已經(jīng)有了新的成長模樣,只是你未曾覺察。
而你更值得,為自己、為內(nèi)心的渴望,擁抱這一次深度成長——
【苑媛:成長督導(dǎo)工作坊】
在這里,苑媛老師將帶領(lǐng)大家創(chuàng)設(shè)溫暖、理解、無條件支持、平等尊重和接納的氛圍,通過團(tuán)體內(nèi)的人際動(dòng)力,你將看到:
你遵循著怎樣的意志在生活?
究竟是什么在不斷地困擾你?
潛意識(shí)如何在無聲中操控著你?
那些重復(fù)的噩夢包含著什么重要的信息?
在這里,你可以從小組互動(dòng)中得到老師和組員的抱持,探索、覺察、接納自我,用最安全的方式獲得新的人際關(guān)系經(jīng)驗(yàn),擁有變消極為積極的“轉(zhuǎn)化”本領(lǐng)。
期待我們在這里相遇,打破“命運(yùn)”的魔咒,一起擁抱新的自己。
苑 媛
北京讀你心意心理機(jī)構(gòu) 專業(yè)督導(dǎo)
中央財(cái)經(jīng)大學(xué)社會(huì)與心理學(xué)院心理學(xué)系副教授,碩士研究生導(dǎo)師
意象對話心理學(xué)研究中心常務(wù)理事(主管學(xué)術(shù))
專注于心理健康教育、督導(dǎo)及培訓(xùn)領(lǐng)域二十多年,有豐富的心理咨詢、督導(dǎo)和培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。主講課程深受學(xué)員的喜愛和好評。
熱心公益事業(yè),作為2008年“5·12”汶川地震團(tuán)中央中青部的首批督導(dǎo)專家,為受災(zāi)群眾、教師和青少年提供心理援助和危機(jī)干預(yù);為北京友誼醫(yī)院“健康之友”俱樂部、國內(nèi)首家少女性傷害心理援助公益熱線“四月天”熱線提供多年的義務(wù)咨詢、督導(dǎo)和培訓(xùn)。2020年新冠肺炎疫情暴發(fā)期間,在教育部華中師范大學(xué)心理援助熱線提供心理咨詢、危機(jī)干預(yù)等志愿服務(wù)。
學(xué)術(shù)專著:《自我接納與意象對話》(國家“十一五”重點(diǎn)圖書)、《光影透析——意象對話看電影》(國家“十一五”重點(diǎn)圖書)、《烏云遮月心朗朗》《話中有話—經(jīng)典童話與神話的心理解析》《意象對話臨床操作指南》《意象對話臨床操作指南》(第2版)、《意象對話臨床技術(shù)匯總》(第2版)、《做溫暖的父母》《心理咨詢實(shí)務(wù)案例集》《武器心學(xué)—武器意象之心理臨床》《解讀童話心理學(xué)》(繁體版)、《來自東方的心理療法:意象對話療法》(國家“十一五”重點(diǎn)圖書)(中英文對照版、波蘭語版)、The Clinical Operation of Imagery Communication Psychotherapy(《意象對話的心理臨床》)(英文版)等。
1. 修復(fù)幼年早期的心理創(chuàng)傷;
2. 感受情緒能量的個(gè)體分層及運(yùn)作模式;
3. 體會(huì)心與身的能量轉(zhuǎn)換及個(gè)性化反應(yīng)模式,提升心身健康品質(zhì);
4. 探索個(gè)體核心情結(jié),覺察其現(xiàn)實(shí)影響,學(xué)習(xí)有覺知地轉(zhuǎn)換心理能量,化消極為積極;
5. 探索早年原生家庭中的權(quán)威關(guān)系與親密關(guān)系,覺察其現(xiàn)實(shí)影響,提高關(guān)系建設(shè)力。
【小班授課】:封閉式小團(tuán)體,苑媛老師全程督導(dǎo),每個(gè)學(xué)員都能獲得充足的被關(guān)注時(shí)間,充分的體驗(yàn)時(shí)間。
【多技術(shù)教學(xué)】:運(yùn)用多種心理療法與臨床技術(shù),將督導(dǎo)內(nèi)容融于每一次的督導(dǎo)主題。
【精準(zhǔn)督導(dǎo)】:共情每一位學(xué)員,為學(xué)員提供安全和開放度高的成長環(huán)境。
【學(xué)時(shí)證明】:為全程參與學(xué)習(xí)的學(xué)員頒發(fā)苑媛老師簽名、讀你心意蓋章的小組學(xué)時(shí)證明。
【人數(shù)】12-15人的封閉式團(tuán)體。
【對象】 具有心靈成長愿望、愿意探索潛意識(shí)與深層人格、擁有較強(qiáng)的心理承受力的成年人。
【安排】周末集中授課,每次2天,每天6小時(shí),共3次,總計(jì)6天。
第一次:2021年10月23日-24日(周六 - 周日)9:00-12:00;13:30-16:30
第二次:2021年11月6日-7日(周六 - 周日)9:00-12:00;13:30-16:30
第三次:2021年11月20日-21日(周六 - 周日)9:00-12:00;13:30-16:30
【費(fèi)用】6天費(fèi)用共計(jì)8000元/人
優(yōu)惠措施:
早鳥價(jià):7200元/人(9月25日之前報(bào)名)
三人團(tuán)購價(jià):6800元/人
復(fù)訓(xùn)價(jià):5000元/人
【地點(diǎn)】北京讀你心意心理機(jī)構(gòu)
【繳費(fèi)方式一】
微信轉(zhuǎn)賬:13021126003
【繳費(fèi)方式二】
賬戶匯款:北京讀你心意咨詢有限公司
開戶銀行:浦發(fā)銀行北京亞運(yùn)村支行
銀行賬號:91160154800002019
【繳費(fèi)方式三】
“讀你心意”公眾號——“心理課程”——“購買”交費(fèi)
1. 可以為培訓(xùn)人員出具加蓋公章的培訓(xùn)通知,開具培訓(xùn)發(fā)票;
2. 北京讀你心意心理機(jī)構(gòu)與每位學(xué)員單獨(dú)簽訂《保密協(xié)議書》和《知情同意書》,以最大限度地保護(hù)所有學(xué)員的個(gè)人信息及安全感。
3. 孕產(chǎn)婦、有嚴(yán)重軀體疾患、嚴(yán)重精神疾患、嚴(yán)重心理疾患的人士不適合報(bào)名。
4. 交費(fèi)后不退費(fèi),名額可以轉(zhuǎn)讓;課程中途退出不退費(fèi)。
參加成長班,是我開始真正自我成長的一大步。到今天我仍然懷念著那段時(shí)間的體驗(yàn),它仍然在大方向上指導(dǎo)著我前進(jìn)的腳步。在團(tuán)體中,我有幸目睹了伙伴們的眼淚與笑容,更加有幸的是,我聽到了自己內(nèi)心深處的聲音。我們在一個(gè)信任和安全的團(tuán)體里,表達(dá)著內(nèi)心深處的脆弱、掙扎和渴望,在以后的日子里,每當(dāng)我內(nèi)心搖擺、迷茫、膽怯,總是可以想起苑老師溫柔堅(jiān)定的眼神,她仿佛仍然在說:我看到你了,我相信你。這份被理解、被支持所帶來的感動(dòng)一直安撫和鼓勵(lì)著我面對人生。
——第一期學(xué)員推薦
在團(tuán)體小組的包容和滋養(yǎng)中,那些過往創(chuàng)傷中形成的貌似牢不可破的防御,一點(diǎn)點(diǎn)地松動(dòng)了,我的能量像一顆種子一點(diǎn)點(diǎn)地破殼而出,一點(diǎn)點(diǎn)地生長,一天天地茁壯起來。以往被我認(rèn)為是困境的事情,變得微不足道了。面對困境時(shí),也有了更多的定力,不再受情緒和外在力量的牽扯,而能夠看清楚困境背后是自己尚未化解的情結(jié)。那些情結(jié),正在借助困境告訴我,哪里是我需要繼續(xù)成長的地方。我的生活悄悄地發(fā)生著變化:我的親子關(guān)系、親密關(guān)系、包括朋友同事等各種關(guān)系,逐漸變得和諧、順暢。關(guān)系的改善帶來了一系列的連鎖反應(yīng),無論做什么,都越來越順了。我離那個(gè)性格孤僻、從不主動(dòng)與人交往的自己越來越遠(yuǎn),在關(guān)系中收獲的愉悅感、價(jià)值感,成為更加吸引我的東西。
——成長督導(dǎo)第三期學(xué)員推薦
沒上課之前,我慕苑老師的名而來;上課以后,我成了苑老師鐵粉,我期待苑老師的每一期課程、每一次沙龍、工作坊。苑老師,是非常溫暖非常力量的一位學(xué)者,她有點(diǎn)石成金的“魔力”。我的一個(gè)個(gè)嚴(yán)重影響自己認(rèn)知的情結(jié),被苑老師逐一化解、轉(zhuǎn)換,我看到了生命的希望,我知道如何去愛自己,愛身邊的人,我有了新的關(guān)系模式,我身邊的家人、朋友、同事都說我“好像換了一個(gè)人!”,他們不敢置信的樣子,我認(rèn)為是對嶄新的我的認(rèn)可和贊美!我是復(fù)訓(xùn)學(xué)員,每一次畢業(yè),我都覺得自己更明媚更和煦了!
——復(fù)訓(xùn)學(xué)員推薦
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